![](https://tandem21.ru/wp-content/uploads/2021/11/1637782383268-3.jpg)
Руководитель медицинского центра»ТАНДЕМ» — о работе телеведущей, первом опыте в предпринимательстве и деле жизни
О СЕБЕ:
Я личность, свободный человек. Благодаря этой свободе я развиваюсь и существую.
Я мама, супруга, предприниматель и руководитель медицинской клиники.
Считаю себя человеком целеустремленным и оптимистичным. Я всегда смотрю вперёд, знаю чего хочу и верю в хорошее.
В детстве окружающие говорили, что я […]
![](https://tandem21.ru/wp-content/uploads/2021/10/shutterstock_260417144-scaled.jpg)
11 ФАКТОВ О МЫТЬЕ РУК
![](https://tandem21.ru/wp-content/uploads/2021/10/7248494a4efcdd551ab50a3cbe353960-1.jpeg)
Как просыпаться?
Существует целый комплекс действий, как правильно начать утро. Можно выбрать те, что подойдут Вам, можно комбинировать, можно делать что-то одно, если это сработает.
✅Выключите будильник, если он продолжает звенеть — свою основную функцию он уже выполнил.
✅Включите лампу у изголовья — яркий […]
![](https://tandem21.ru/wp-content/uploads/2021/10/dms_04.jpg)
Вы хорошо спите?
Здоровый сон — залог душевного и физического здоровья человека.😴
В наше время недосыпание стало довольно распространенной проблемой. Стресс, плохие мысли, посторонний шум — все это негативно отражается на качестве сна. Не случайно одна из древних пыток — не давать человеку спать.
Во […]
![](https://tandem21.ru/wp-content/uploads/2021/09/dollarphotoclub_30079494-1.jpg)
9 СОВЕТОВ, КАК ПОДГОТОВИТЬ ОРГАНИЗМ К ЗИМЕ
Вот и позади теплое лето, которому на смену пришли прохладные и пасмурные осенние дни.🍁 А значит, самое время начать активно готовить организм к сезонным неприятностям в виде простудных заболеваний, упадка сил, угнетенного состояния и других проявлений снижения иммунитета.🧡
☝🏼Следующие советы помогут […]